تغذية

سمنة الطفولة

سمنة الطفولة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اهتمام والد الأم!إذا اختار طفلك تناول الطعام ، وإذا كانت ساعات تناول الطعام غير منتظمة ، فهو يحب الوجبات الخفيفة ، ويميل إلى تناول السكر والأطعمة المفرطة الكربوهيدرات ، ولا يمكنه مقاومة الأطعمة عالية الدهون ، وخاصة القلي ، وبدأت أجراس الإنذار ترن إذا كان استهلاك الخضار والفواكه مرتفعًا! في حالة وجود التعب وصعوبة التنفس وقلة الحركة والألم في الساقين ، يجب على العائلات الاستجابة لهذا الموقف في أقرب وقت ممكن. سمنة الطفل هي على ظهر الطفل!أطفال الآباء الوحيدين يحصلون على دهون!السمنة في الأسرة هي أقوى عامل خطر لسمنة الأطفال. تؤثر العلاقة الأسرية على الطفل وراثيا وبيئيا. هناك علاقة مباشرة بين استهلاك الدهون والسمنة لدى الوالدين واستهلاك الدهون والسمنة لدى الأطفال. سرد أيكا كايا الأسباب التي دفعت الأطفال إلى السمنة:انتبه للأخطاء الغذائية الشائعة: تعتبر التقنية الغذائية والتنوع والتردد والكمية والمحتوى من أهم العوامل المحددة في تحديد عادات التغذية لدى الأطفال. التغذية الجاهزة للأكل ، الاستهلاك المتكرر للأطعمة عالية الطاقة ، الدهون هي خبز السمنة. الأطعمة المعبأة بالألوان في الأسواق تشبه اختبار الفخاخ للأطفال ... زيادة التغذية خارج المنزل ، وأجزاء متزايدة ، وزيادة التنوع الغذائي ، ولا سيما استهلاك المشروبات المنكهة بالسكر ، والأطعمة سريعة التحضير ووجبة الإفطار الخفيفة مع الطاقة العالية يعد انتشار الأطعمة التي يمكن بيعها في كل مكان سببًا رئيسيًا للسمنة. واحدة من أهم القضايا التي يجب مراعاتها في التغذية هي المشروبات الغازية المنكهة بالسكر. المشروبات مع السكر المضافة للأسف الحليب واللبن اللبن. تذكر أن الشهية تتأثر بمن يأكل. المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من الدهون تزيد من الشهية. عادة ما يتم تناول الخضروات والفواكه الطازجة لفترة أطول من الوقت عن طريق المضغ أكثر. كما الامتصاص والهضم في وقت لاحق ، فإن شعور التشبع يستمر لفترة أطول. يؤدي الامتصاص السريع للأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات إلى زيادة سريعة في الجلوكوز والأنسولين ، مما يؤدي إلى نقص السكر في الدم التفاعلي عند الأطفال.تسمين التلفزيون: الحافلات المدرسية والمصاعد والمركبات التكنولوجية ، وعدم وقوف السيارات والحديقة ، وتعطيل الدروس الرياضية والتلفزيون والكمبيوتر ، مثل قضاء الكثير من الوقت معًا وتكرار الخمول الخطير. Ayça Kaya "هل يعاني الطفل من التلفاز؟ لا تقل أن التليفزيون يوجه الطفل إلى حياة لا تزال كسولة ، وكذلك تأثيرًا محفزًا على الأطفال الذين يتناولون الطعام. الأطفال الأكثر سمنة ، الأطفال يقضون أطول وقت أمام التلفزيون." اقترح أن يفعلوا ذلك.العوامل العائلية: عوامل مثل التراث الوراثي ، وعادات التغذية الأسرية ، وعمل الأم ، والأسباب الاقتصادية هي من بين أسباب السمنة لدى الأطفال.العوامل النفسية والاجتماعية: الأسرة الكبيرة ، الأسرة المجزأة ، الأم المسنة ، كونها طفلًا واحدًا وعدم توافق الأسرة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى السمنة عند الأطفال ، فالسمنة تسبب ظهور أعراض البلوغ عند الأطفال في سن مبكرة. يعتبر Ayça Kaya أيضًا أحد أسباب السمنة ، والنمو الكامل في سن مبكرة ، وتأخر المشي في الأطفال ، وجمع الدهون الزائدة في الذراعين والساقين والحلمات ، والنعال المسطحة ، وانحناء الساقين مما يسبب مشاكل في العظام مثل تكوين التهابات الجلد بسبب زيادة الجلد ، أمراض مثل الجهاز التنفسي القلب والأوعية الدموية ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب أمراض مثل ظهور سن مبكرة ، قال.


فيديو: السمنة في مرحلة الطفولة تضعف الأداء المدرسي (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Morven

    بيننا نقول.

  2. Gagal

    يبدو لي ، أنت مخطئ

  3. Stevie

    الرسالة المفيدة

  4. Devan

    مبروك ، فكرة رائعة وفي الوقت المناسب

  5. Dakree

    عذرا لذلك أنا أتدخل ... أنا أفهم هذا السؤال. اكتب هنا أو في PM.

  6. Suthley

    وأنا أعتبر أن كنت ارتكاب الخطأ. دعونا نناقشها.



اكتب رسالة

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos